Einen fensterlosen Raum beleuchten: Ankleide, Waschküche, innenliegendes Büro

Ein Ankleidezimmer, ein Hauswirtschaftsraum, ein Vorratsraum oder ein kleines Büro in einem fensterlosen Raum haben alle dasselbe Problem: Es gibt kein natürliches Licht, das eine unzureichende Beleuchtung ausgleichen könnte. Das Ergebnis: Man sieht schlecht, die Farben wirken verfälscht und der Raum wirkt kleiner, als er ist. Hier erfahren Sie, wie Sie einen fensterlosen Raum richtig ausleuchten, welche Lichtstärken angestrebt werden sollten und welche Leuchten geeignet sind.

Ein fensterloser Raum benötigt mehr Licht als man denkt

In einem Raum mit Fenster wird künstliches Licht nur einen Teil des Tages benötigt. Ohne Fenster übernimmt es 100 % der Arbeit, zu jeder Tageszeit. Sie sollten daher höher ansetzen als sonst: etwa 300 bis 500 Lux in den Arbeitsbereichen eines Ankleidezimmers oder Hauswirtschaftsraums, während für einen Flur 100 Lux ausreichen.

In der Praxis sollten Sie für einen Raum von 6 bis 10 m² mit insgesamt 1.500 bis 2.500 Lumen rechnen, verteilt auf mehrere Lichtquellen. Das ist deutlich mehr als eine einfache, günstige Deckenleuchte, die oft bei 800 Lumen liegt.

Der Farbwiedergabeindex: das wichtigste Kriterium

Dies ist der Punkt, der am häufigsten übersehen wird. In einem Ankleidezimmer wählt man Kleidung aus; in einem Hauswirtschaftsraum beurteilt man einen Fleck oder ein weißes Kleidungsstück, das vergilbt ist. Unter einem Licht mit schlechtem Farbwiedergabeindex (CRI) sind Marineblau und Schwarz nicht voneinander zu unterscheiden.

Streben Sie einen CRI von 90 oder höher an, in einem Ankleidezimmer wenn möglich sogar 95. Dies ist eine Eigenschaft des Leuchtmittels, nicht der Leuchte: Details dazu finden Sie in unserem Artikel über Leuchtmittel, Kelvin und Dimmer.

Zwei Lichtquellen sind besser als eine

Ein einzelner Lichtpunkt in der Mitte der Decke führt systematisch dazu, dass der eigene Körper zwischen die Lichtquelle und den Bereich gerät, den man betrachtet: Untere Regalböden, die Rückseite eines Schranks oder die Arbeitsfläche einer Waschküche bleiben im Schatten.

Die Lösung besteht aus zwei Ebenen: eine zentrale Leuchte für die Allgemeinbeleuchtung und eine zweite Lichtquelle, die auf den Arbeitsbereich gerichtet ist – LED-Streifen, Wandleuchten oder Lichtleisten. Eine Wandleuchte mit diffusem Glas, wie diese Wandleuchte aus milchweißem Plisseeglas, sorgt für diese zweite Ebene, ohne in kleinen Räumen zu blenden.

Ankleide und Schrank: Die Kanten beleuchten, nicht die Decke

In einem Ankleidezimmer sollte das Licht auf die Kleidung fallen, nicht auf den Boden. LED-Streifen, die an der Vorderseite der Regalböden und über der Kleiderstange angebracht sind, beleuchten die Kanten und die Schulterpartien der Kleiderbügel: So erkennt man die Farbe, ohne das Kleidungsstück herausnehmen zu müssen.

Zwei nützliche Ergänzungen: ein Türöffnungssensor, der den Schrank automatisch beleuchtet, und ein gut platzierter Spiegel, der das Licht reflektiert, anstatt es zu absorbieren. Wenn das Ankleidezimmer zum Schlafzimmer hin offen ist, achten Sie auf die gleiche Farbtemperatur wie im Hauptraum, um den „Umkleidekabinen-Effekt“ zu vermeiden.

Waschküche und Vorratsraum: Klares Licht und pflegeleichte Materialien

Hier steht der visuelle Komfort hinter der Funktionalität zurück: 3.000 K sind gut geeignet, bei intensiver Arbeit sogar 4.000 K. Bevorzugen Sie eine Leuchte mit glattem Glas, die leicht abzuwischen ist, da sich Textilstaub schnell absetzt. Ein flaches und schlichtes Modell, wie diese LED-Deckenleuchte aus geflochtenem Bambus, reicht völlig aus.

Falls sich in unmittelbarer Nähe ein Wasseranschluss befindet, prüfen Sie die erforderliche Schutzart: Eine klassische dekorative Innenraumleuchte ist nicht für Spritzwasser ausgelegt. Was diese Kennzeichnung genau bedeutet, wird in unserem Artikel über das technische Datenblatt einer Leuchte erklärt.

Büro oder Gästezimmer ohne Fenster

In einem fensterlosen Büro ist das schlimmste Szenario ein heller Bildschirm in einem schwach beleuchteten Raum: Das Auge muss den ständigen Helligkeitsunterschied ausgleichen. Beleuchten Sie die Wand hinter dem Bildschirm, fügen Sie eine Lichtquelle für den Arbeitsbereich hinzu und bleiben Sie bei etwa 3.000 K.

Bei einem Gästezimmer ohne Fenster ist die Herausforderung umgekehrt: Man benötigt warmes Licht und verschiedene Ebenen, damit der Raum nicht wie eine Kabine wirkt. Eine dekorative Leuchte aus Opalglas, wie dieser florale Kronleuchter aus weißem mundgeblasenem Opalglas, verändert die Wahrnehmung des Volumens grundlegend.

Wände und Spiegel erledigen die halbe Arbeit

Bei gleicher Beleuchtung wirkt ein Raum mit matten weißen Wänden doppelt so hell wie ein Raum mit dunklen Wänden: Helle Oberflächen reflektieren das Licht, anstatt es zu absorbieren. In einem fensterlosen Raum ist dies kein Dekorationsdetail, sondern ein Teil der Beleuchtungslösung.

Vermeiden Sie stark seidenglänzende Farben, da diese harte Reflexionen erzeugen, und denken Sie an einen Spiegel an der Wand gegenüber der Hauptlichtquelle: Er vergrößert den Raum optisch und streut das Licht erneut.

Die häufigsten Fehler

Sich mit einer nackten 800-Lumen-Glühbirne für den ganzen Raum begnügen. Billige Leuchtmittel mit niedrigem CRI wählen und sich jeden Morgen bei der Farbe des Hemdes täuschen. Nur eine Lichtquelle an der Decke installieren und im eigenen Schatten arbeiten. Einen fensterlosen Raum in einem dunklen Farbton streichen. Und die Automatisierung vergessen, obwohl ein Türsensor die Nutzung eines Ankleidezimmers viel angenehmer macht.

Die Auswahl der Leuchten für einen fensterlosen Raum

Streben Sie eine zentrale Leuchte mit diffusem Glas an, ergänzt durch eine oder zwei Wandleuchten. Unsere Wandleuchten aus mundgeblasenem Glas eignen sich besonders gut für kleine Räume, und unsere Kronleuchter und Deckenleuchten aus mundgeblasenem Glas umfassen kompakte Modelle, die für niedrige Räume geeignet sind. Für angrenzende Durchgangsbereiche beachten Sie auch unseren Artikel über Flurbeleuchtung und, falls die Decke niedrig ist, unseren Artikel zu Leuchten für niedrige Decken.